Som sagt på vatten gympan. Riktigt skönt va det , inte känna sig så otymplig ;)

Gjorde lite av samma övningar vi gjorde på friskis å svettis när jag va med där , så nu längtar man lite tillbax till en träningen med , i o f positivt ..

bilden är lånad. från google.se

Men så här låg vi å flöt runt i 5 min i slutet så skönt å avslappnande :)

 

Kram kram